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春天柔嫩的嘴巴非常容易“负伤”|鸭脖娱乐官网

2021-05-17 08:59

本文摘要:春天柔嫩的嘴巴非常容易“负伤”。很多人口干口渴,乃至嘴唇起皮、蜕皮,既不好看又不舒服。.hzh{display:none;}一方面,风高物燥,空气中缺乏水份,身体的水份也随着外流,促使阴血亏本、耗伤津液。另一方面,严寒时节大家通常喜欢一些肥大油腻感、辛辣食物刺激性的食材,造成 身体肠胃积热,从而发生津液不够、嘴唇干躁等病症。 郑大第二附院针灸科陈红涛主任医生提示,要想减轻以上不适感,最先要留意多饮水,维持自然环境中的环境湿度,适度应用口红等。

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春天柔嫩的嘴巴非常容易“负伤”。很多人口干口渴,乃至嘴唇起皮、蜕皮,既不好看又不舒服。.hzh{display:none;}一方面,风高物燥,空气中缺乏水份,身体的水份也随着外流,促使阴血亏本、耗伤津液。另一方面,严寒时节大家通常喜欢一些肥大油腻感、辛辣食物刺激性的食材,造成 身体肠胃积热,从而发生津液不够、嘴唇干躁等病症。

郑大第二附院针灸科陈红涛主任医生提示,要想减轻以上不适感,最先要留意多饮水,维持自然环境中的环境湿度,适度应用口红等。除此之外,能够泡上一杯“双冬茶”,日常饮用。取麦冬、天冬各10克,可加少量白糖,放进杯里,用300毫升上下的沸水盖上冲调10~15分钟上下就可以。

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麦冬的作用被小结成四句话:“麦门甘寒,止渴祛烦,补心清肺,虚火自安”,既能滋补养生肺部津液,减轻喉干、干咳等不适感,又可填补胃中的津液,还有利于净心除烦、润化肠胃,是一味滋清兼具的灵丹妙药。天冬的功效与麦冬类似,能清肺下火、滋阴润燥,且另外能补肾阴,适用阴虚发热、津液缺乏、口干等证。二者搭配扬长补短,称之为秋冬养生的“好伙伴”。

但必须留意的是,这二味药效寒,有脾胃虚弱病症,如拉肚子大便糖稀、舌苔白腻、消化不好,及其风寒咳嗽干咳者不适合饮用。


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